Yoga Stretch Out

ginnastica-posturale

La tecnica sfrutta il beneficio muscolare che un allungamento intenso e mantenuto sviluppa lavorando profondamente sulle fibre muscolari, con il valore aggiunto della respirazione calma e profonda che permette un’intensa ossigenazione. Il risultato nel tempo è una muscolatura forte, profonda e duratura che concorre al sostegno dello scheletro e al mantenimento dell’elasticità corporea.


ORARI E TARIFFE DAL 01 ottobre al 31 maggio 2025

Certificato medico di idoneità sportiva non agonistica obbligatorio dai 6 anni

Quota di iscrizione annuale € 25.00

 

CORSO BIMESTRALE:

Mercoledì 18:00-19:00

Giovedì 10:30-11:30

Tariffa 8 lezioni (1/vs) € 64.00

Lezione di prova € 9.00 (solo su prenotazione)

Frequenza mono settimanale o bi settimanale

 

NB: le tariffe per i corsi mensili/bimestrali/trimestrali variano in base al numero di lezioni presenti nel mese/bimestre/trimestre di frequenza.