La ginnastica dolce è una tipologia di attività fisica basata su movimenti lenti e controllati: è adatta a tutti e può svolgersi sia in palestra che all’aperto, sempre sotto controllo da parte di un supervisore esperto.
Le tecniche della ginnastica dolce consentono di svolgere gli esercizi anche ad un ritmo più veloce, facile e divertente, adattandosi al gruppo e alle singole individualità.
Mar + Gio 10.30-11.30
Tariffa bimestrale (2v/settimana) € 96.00
Quota iscrizione annuale + assicurazione € 25,00 (valida per tutte le attività)
Obbligo certificato IDONEITA’ NON AGONISTICA
NB: Le tariffe per i corsi mensili/bimestrali/trimestrali variano in base al numero di lezioni presenti nel mese/bimestre/trimestre di frequenza.